BILAN DU STAGE SKATECROSS - week-end du 4 et 5 juillet 2015.


 stage skatecross au gymnase de Mouen : initiation à la prise de virages serrés, démarrage rapide, gestion de vitesse en contournant des modules, travail du cardio, apprentissage du saut avec ou sans tremplin. Bref un stage très complet avec un groupe sympa de 9 ans à + de 40 ans avec un formateur très sympa et efficace.

Formateur : Samuel DENIZOT , club de Chambly ( Oise )

à renouveler très vite.

Des cours de skatecross seront proposés avec le club Rollers à l'Ouest dès septembre 2015.

Horaires et lieu  précisés dans les semaines à venir.







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